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ねぎなすの鶏みそ丼
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ねぎなすの鶏みそ丼-レシピのメイン写真

ねぎなすの鶏みそ丼

あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333

濃厚な赤みそ味の鶏丼です。作り置きをしてお弁当に入れても。
このレシピの生い立ち
とりミンチと赤みそを使った料理を考えてみました。

濃厚な赤みそ味の鶏丼です。作り置きをしてお弁当に入れても。
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ねぎなすの鶏みそ丼

あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333

濃厚な赤みそ味の鶏丼です。作り置きをしてお弁当に入れても。
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とりミンチと赤みそを使った料理を考えてみました。

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材料

2人分
  • とりひき肉 150g
  • なす 2本
  • 青ねぎ 80g
  • しょうが(すりおろし) 1片
  • いり白ごま 適量
  • ごま油 大さじ1
  • 温かいご飯(丼) 2杯
  • <調味料>
  • 酒 大さじ1・1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • みりん 小さじ2
  • 濃口しょうゆ 大さじ1・1/2
  • 赤みそ 大さじ1・1/2
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作り方

  1. 1

    なすはヘタを落として幅1cmのいちょう切りにします。青ねぎは小口切りにします。

    • ねぎなすの鶏みそ丼作り方1写真
  2. 2

    <調味料>を合わせておきます。

  3. 3

    フライパンにごま油としょうがを入れて中火にかけます。香りが出てきたら、とりひき肉を加えて色が変わるまで炒めます。

    • ねぎなすの鶏みそ丼作り方3写真
  4. 4

    なすを加えて炒め合わせ、弱めの中火にして蓋をします。3分蒸し焼きにします。

    • ねぎなすの鶏みそ丼作り方4写真
  5. 5

    蓋をとって<調味料>を加え、汁気が少なくなるまで炒めます。

    • ねぎなすの鶏みそ丼作り方5写真
  6. 6

    青ねぎを加えてざっと炒め合わせて火を止めます。

    • ねぎなすの鶏みそ丼作り方6写真
  7. 7

    丼ぶりに盛ったご飯の上に具をのせ、いり白ごまをふります。

コツ・ポイント

ねぎを入れたあとは炒めすぎないように。ねぎの香りが飛んでしまいます。

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あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333
2022/05/11 05:20に公開
2018年1月より投稿に参加しました。13年にわたる単身赴任生活での成果をレシピに。調理師、惣菜管理士、野菜ソムリエプロ。クックパッドの公的機関、「京都府のキッチン」にも本名でレシピ提供させてもらってます。つくれぽは勿論、レシピを見てもらえるだけでも感謝です。どうぞよろしくお願いいたします‼️
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このレシピのキーワード

丼 なす 酒 とりひき肉 赤みそ ご飯 青ネギ しょうが

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