*濃厚!ご飯が進む!鶏胸肉のソース焼き*

sacchiん
sacchiん @cook_40036104

白ごはんが進む濃厚ソース味に仕上げました♩見た目も香りも食欲そそります♩
このレシピの生い立ち
パサつかない胸肉部

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白ごはんが進む濃厚ソース味に仕上げました♩見た目も香りも食欲そそります♩
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材料

4人分
  1. 鶏鶏肉 2枚
  2. 塩、胡椒 各少々
  3. 小麦粉 大さじ2〜3
  4. ●ウスターソース 大さじ2
  5. ●ケチャップ 大さじ1
  6. ●砂糖 小さじ1
  7. ●オイスターソース 小さじ1
  8. ●にんにく(チューブ) 2〜3cm

作り方

  1. 1

    鶏肉はそぎ切りにして塩、胡椒を振っておく
    ●は混ぜ合わせておく

  2. 2

    ❶と小麦粉をポリ袋に入れて振り混ぜる

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱して❷を並べて両面こんがり焼く

  4. 4

    ●を加えて全体に絡める

  5. 5

    クックパッドニュースに掲載していただきました♩ありがとうございます^^

  6. 6

    話題入りありがとうございます^^

  7. 7

    「ご飯が進む」の人気検索でトップ10に入りました♩ありがとうございます^^

コツ・ポイント

*ささみや鶏もも肉でも作れます♩

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sacchiん
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簡単でおいしい♩どこにでもある材料と調味料で出来る普段着ごはんを紹介しています♩飾らないkitchenへようこそ♩つくレポ感謝☆!ありがとうございます┏○♩
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