肉無しジャガ~アスパラガス・茎入り~

クックPS8TZM☆
クックPS8TZM☆ @cook_40137510

新じゃが、アスパラガス・茎がGET出来たので。。。
このレシピの生い立ち
メルカリで、「アスパラ・茎」という物を見つけ、硬い部分だけど、甘味が強い。でも、手間がかかる。のコメントで売りに出てて、買ったら、ハマってしまった。普段、アスパラの硬いトコは捨ててしまいますが、それを使って下さい。

肉無しジャガ~アスパラガス・茎入り~

新じゃが、アスパラガス・茎がGET出来たので。。。
このレシピの生い立ち
メルカリで、「アスパラ・茎」という物を見つけ、硬い部分だけど、甘味が強い。でも、手間がかかる。のコメントで売りに出てて、買ったら、ハマってしまった。普段、アスパラの硬いトコは捨ててしまいますが、それを使って下さい。

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材料

4人前
  1. じゃが芋 中 10個
  2. 玉ねぎ 大 1個
  3. 糸こんにゃく 1袋
  4. アスパラ 5本
  5. 炒め油 適宜
  6. <A>
  7. 少々
  8. 砂糖 大さじ 5
  9. 大さじ 2
  10. 醤油 大さじ 8
  11. 豆板醤(お好み) 少々

作り方

  1. 1

    じゃが芋は、一口大。玉ねぎは、くし形切り。糸こんにゃくは、食べやすく切る。アスパラ・茎は、斜め切り。

  2. 2

    アスパラ・茎以外を、油で炒め、<A>を加え、水分が無くならない様に注意しながら、弱火~中火で煮込む。

  3. 3

    じゃが芋に、竹串が刺さったら、アスパラ・茎を入れ、アスパラ茎の色が変わったら、完成。

コツ・ポイント

家にある材料で作ったので、勿論、肉や人参等を入れてもOK。
豆板醤は、甘辛く仕上げたかったので入れたので、入れなくてもいいし、唐辛子にしてもOK。

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