
作り方
- 1
まずはワカメの塩をとりますついていなかったらあらってください
- 2
器に麺つゆを入れます次にワカメを入れます
- 3
好きな食べものをのせて完成
コツ・ポイント
とてもおいしいのでおこさまでも美味しく召し上がっていただけます。
似たレシピ

超簡単!もやしナムル
あっさりたくさん食べられます!


簡単☆まぜるだけわかめと新玉ねぎのマリネ
あっさりいくらでも食べられます


おくらと長いものネバネバサラダ
低コストであっさり食べられます。夏バテ防止にも。


簡単☆高野豆腐とワカメのめんつゆ和え
すぐ出来て簡単!!味はあっさりだけど高野豆腐のおかげでお腹は満足(^O^)


簡単ナスの揚げ浸し・めんつゆ
あっさりしていて沢山食べられます


簡単★きゅうりの酢の物
モリモリ食べられちゃう♪甘さ控えめな仕上がりです。


簡単おいしい!めんつゆきゅうり♡
きゅうりの大量消費に♡いくらでも食べられます!


簡単モロヘイヤ めんつゆで おいしい♡
栄養満点です!暑い夏でもおいしく食べられます。


めんつゆで簡単★若竹煮
春になると食べたくなる若竹煮。めんつゆで手抜きバージョンだけど十分おいしいです。


簡単レタスとカニカマの麺つゆマヨ和え
とてもアッサリで、いくらでも食べられます!


残り野菜で☆甘辛韓国風サラダ
野菜がたくさん食べられます☆


レタスとわかめたっぷりのサラダ♪
わかめとレタスがたくさん食べられます。サラダというよりナムル風?です。


簡単で美味しい わかめの汁
わかめがたくさん食べれます。


レタスのしょうゆ漬け
レタスって生だとたくさん食べられない。でも漬物だったらモリモリ食べられて、ご飯のお供にもなりますよ。


めんつゆでワカメ
あっさり、簡単でもおいしい。


簡単美味しい♪サバ味噌缶で酢の物
見た目は悪いが味は抜群♪サバ味噌缶の酢の物は、さっぱりたっぷり食べられます。


茄子のおひたし
あっさりしているので、たくさん食べられます。


☆簡単おいしい!やみつき!ツナサラダ☆
家にある材料でレンジで簡単に 野菜がたくさん食べられます!


めんつゆで作る鶏胸肉と根菜の煮物
鶏胸肉なのであっさり食べられます。


根菜ときのこのめんつゆびたし
味付けはめんつゆだけなのであっさりと食べられます。


紅ショウガで和え物
安い、簡単、早い。でもボリュームあり。ダイエット中でも、たくさん食べられます。


めんつゆで簡単!ほたての炊き込みごはん
ほたてのうまみと香りが広がります☆いくらでも食べられちゃうおいしさです♪


山芋わかめの簡単めんつゆ漬け
2011/04/30話題入りしました感謝です☺簡単過ぎです。山芋しゃきしゃきわかめとろりんの食感がたまらない~♪


油揚げがうまい!海苔とめんつゆでサラダ☆
我が家の定番、簡単サラダ(和え物?)です☆海苔と麺つゆの相性抜群コンビで油揚げと野菜が最高に美味♪&ヘルシー♪♪


大根わかめ大豆の天かすめんつゆサラダ
切って混ぜるだけの簡単サラダ♪天かす+めんつゆの味、大好きです(´∀`)あっさりした味付けです~♪


ヘルシー☆わかめサラダ
大量のわかめをもりもり食べられます。


ズッキーニであっさり豚キムチ☆
あっさり豚キムチなので、子供達も食べられます!


超簡単 オクラ+ワカメ+麺つゆサラダ
みどりたっぷり。


簡単☆ほうれん草のミモザ
あっさり、さっぱり、たくさん食べられます☆


簡単和風サラダ
ドレッシングに漬け込むので野菜が柔らかくなってたくさんモリモリ食べられます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20780585