ごぼうのヨーグルトサラダ
タニカ電器 @tanicadenki_official
ヨーグルトの乳酸菌とごぼうの食物繊維で腸内環境もバッチリ☆作り置きしておけばいつでもさっと食べれて便利ですよ♪
このレシピの生い立ち
タニカ電器のホームページ【すばる屋】のレシピサイトでご紹介しているレシピです。ヨーグルトの爽やかな酸味とすりごまの香ばしさがGOODな一品。さっと茹でたごぼうと人参のシャキシャキした食感がクセになっちゃいます！
ごぼうのヨーグルトサラダ
ヨーグルトの乳酸菌とごぼうの食物繊維で腸内環境もバッチリ☆作り置きしておけばいつでもさっと食べれて便利ですよ♪
このレシピの生い立ち
タニカ電器のホームページ【すばる屋】のレシピサイトでご紹介しているレシピです。ヨーグルトの爽やかな酸味とすりごまの香ばしさがGOODな一品。さっと茹でたごぼうと人参のシャキシャキした食感がクセになっちゃいます！
作り方
- 1
ボウルに●の材料を全て混ぜ合わせてヨーグルトのタレを作ります。
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- 2
ごぼうと人参を千切りにしさっと茹でます湯。
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- 3
枝豆を加え、1.のヨーグルトのタレをかけて和えます。
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- 4
出来上がり♪
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- 5
2022年6月14日に「ヨーグルトサラダ」の人気検索でトップ10に入りました♡ありがとうございます♡
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- 6
2022年7月22日に「ヨーグルトサラダ」の人気検索でトップ10に入りました♡ありがとうございます♡
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コツ・ポイント
ごぼうと人参はさっと茹でることで歯応えが楽しめます。ヨーグルトを加えるので使うマヨネーズが少なくなってカロリーが抑えられますよ。
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☆acomaru☆ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20785874
