サバカレー

tama_ki
tama_ki @cook_40175814

身体に良いサバ缶を臭みなく食べたかった
このレシピの生い立ち
サバ缶を臭みなく食べたかった。血糖値対策。

サバカレー

身体に良いサバ缶を臭みなく食べたかった
このレシピの生い立ち
サバ缶を臭みなく食べたかった。血糖値対策。

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材料

1人分
  1. サバの水煮缶 半分
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. 1
  4. カレー粉 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1/2
  6. 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを炒めます

  2. 2

    サバ缶を入れて炒めます

  3. 3

    カレー粉を入れて炒めます

  4. 4

    卵を入れ、塩少々、醤油を入れ炒める。完成

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