インゲンの醤油バターソテー

そばかす美人
そばかす美人 @cook_40049454
九州

インゲンのおいしさがわかる簡単調理。
春、インゲンを収穫したら必ず作ります。

このレシピの生い立ち
家庭菜園で採れたインゲンは新鮮なのでやわらかく甘みがあります。そんなインゲンのおいしさを感じるにはシンプルな調理でいただくのがいちばんです。

インゲンの醤油バターソテー

インゲンのおいしさがわかる簡単調理。
春、インゲンを収穫したら必ず作ります。

このレシピの生い立ち
家庭菜園で採れたインゲンは新鮮なのでやわらかく甘みがあります。そんなインゲンのおいしさを感じるにはシンプルな調理でいただくのがいちばんです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. インゲン 100g
  2. バター 5~10g
  3. 醤油 ひと回し
  4. 胡椒 適宜
  5. 煎りゴマ 適宜

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かす。インゲンはヘタの部分のみを切り落とす。

  2. 2

    お湯が沸騰したらインゲンを入れてサッとゆがく。(この後バター炒めするのでゆがきすぎ厳禁)

  3. 3

    フライパンを熱しバターを溶かす。一気にインゲンを入れて炒める。胡椒を振り醤油をまわしかける。この間ほんの1分間程度です。

  4. 4

    お皿に移し煎りゴマをかけ完成。

コツ・ポイント

ゆがきすぎないこと。
分量はすべてアバウトでかまいません。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
そばかす美人
そばかす美人 @cook_40049454
に公開
九州
苺、林檎、スイカ、トマトなど赤い食べ物が大好き!趣味は山歩きと読書。
もっと読む

似たレシピ