レンジで簡単白和え

may13coco
may13coco @cook_40345314

素朴な味を極めたいと思い、研究した完成系です!
このレシピの生い立ち
知人の家で初めて食べた白和えに感動し、自分のレシピを作りたいと思いました!
冷蔵庫から切れると、おばあちゃんが作ってと言ってくれます( ^ω^ )

レンジで簡単白和え

素朴な味を極めたいと思い、研究した完成系です!
このレシピの生い立ち
知人の家で初めて食べた白和えに感動し、自分のレシピを作りたいと思いました!
冷蔵庫から切れると、おばあちゃんが作ってと言ってくれます( ^ω^ )

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材料

6〜8人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ほうれん草 2束
  3. 人参 5cm
  4. 醤油 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1.5
  6. 顆粒和風だし(ほんだし) 小さじ1
  7. ねりごま 小さじ2
  8. すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐はそのまま2枚のペーパータオルに包みお皿に乗せ、豆腐の容器に水をいれ、豆腐に乗せて10分水切りする。

  2. 2

    水切りをしている間に野菜を切ります。
    ほうれん草はよく洗い下の部分を切り落とし、4等分に切ります

  3. 3

    人参は皮をよく洗い(私は皮は捨てません!)4センチくらいの細切りにする

  4. 4

    ②③を耐熱容器に並べて軽〜く塩をして、ふんわりラップをして600wで3分加熱する。粗熱を取りペーパータオルで水気を切る

  5. 5

    ボウルを用意します。ペーパータオルごと豆腐を軽く絞って水分を除き、ペーパーから外してボウルに入れる

  6. 6

    泡立て器で混ぜます。
    砂糖大さじ1.5 醤油大さじ2 和風だし小さじ1 ねりごま小さじ2 すりごま大さじ1を加え混ぜる

  7. 7

    ほうれん草、人参を加え混ぜ、すりごま大さじま1を加え混ぜたら完成です(*´꒳`*)

コツ・ポイント

  コツ  は水分をその都度拭き取る事です。初めは豆腐はざっくり混ぜて大丈夫です。
調味料を入れると細かくなってきます!

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