プロテインスコーンバー

pomu◎
pomu◎ @pomu_013

プロテインをたっぷりと使いタンパク質がとれるプロテインバー♪スコーンのザクザクな部分のみで出来たような仕上がり◎
このレシピの生い立ち
ダイエットスイーツ考案中。

プロテインスコーンバー

プロテインをたっぷりと使いタンパク質がとれるプロテインバー♪スコーンのザクザクな部分のみで出来たような仕上がり◎
このレシピの生い立ち
ダイエットスイーツ考案中。

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材料

  1. ホエイプロテイン 70g
  2. おからパウダー 20g
  3. ベーキングパウダー 5g
  4. ラカント 20g
  5. ココナッツオイル 30g
  6. 1個

作り方

  1. 1

    材料を全てよく捏ね合わせる。
    好みでナッツやドライフルーツを加える。

  2. 2

    1㎝幅の長方形に成型し1㎝が幅に切り分けたら、160度に予熱したオーブンで20分焼いてしっかり冷まして完成。

コツ・ポイント

生地は結構硬めなので、しっかり捏ねてください!
ドライフルーツやナッツをいれるのがおすすめです♪

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▽大阪在住の27歳 一児の母▽クックパッドの1期レシピエールヒルナンデスのレシピの女王ステージBに出場食宣伝com.専属ブロガー❆2014.04~ズボラで低コスト、簡単な料理やお菓子一筋ダイエット中に食べたい&安心して食べられるレシピを考案中!おうちごはんブログ▼http://ameblo.jp/pompm/ダイエットおやつInstagram▽@zubora_ymym
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