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プロテインスコーンバー-レシピのメイン写真

プロテインスコーンバー

pomu◎
pomu◎ @pomu_013

プロテインをたっぷりと使いタンパク質がとれるプロテインバー♪スコーンのザクザクな部分のみで出来たような仕上がり◎
このレシピの生い立ち
ダイエットスイーツ考案中。

プロテインをたっぷりと使いタンパク質がとれるプロテインバー♪スコーンのザクザクな部分のみで出来たような仕上がり◎
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プロテインをたっぷりと使いタンパク質がとれるプロテインバー♪スコーンのザクザクな部分のみで出来たような仕上がり◎
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材料

  • ホエイプロテイン 70g
  • おからパウダー 20g
  • ベーキングパウダー 5g
  • ラカント 20g
  • ココナッツオイル 30g
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    材料を全てよく捏ね合わせる。
    好みでナッツやドライフルーツを加える。

    • プロテインスコーンバー作り方1写真
  2. 2

    1㎝幅の長方形に成型し1㎝が幅に切り分けたら、160度に予熱したオーブンで20分焼いてしっかり冷まして完成。

    • プロテインスコーンバー作り方2写真

コツ・ポイント

生地は結構硬めなので、しっかり捏ねてください！
ドライフルーツやナッツをいれるのがおすすめです♪

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pomu◎
pomu◎ @pomu_013
2022/06/27 21:11に公開
▽大阪在住の27歳　一児の母▽クックパッドの1期レシピエールヒルナンデスのレシピの女王ステージＢに出場食宣伝com.専属ブロガー❆2014.04~ズボラで低コスト、簡単な料理やお菓子一筋ダイエット中に食べたい＆安心して食べられるレシピを考案中！おうちごはんブログ▼http://ameblo.jp/pompm/ダイエットおやつInstagram▽@zubora_ymym
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