白身魚のフライ にゃんこずキッチン @cook_40136249 さくさくふわふわの白身魚のフライができました！このレシピの生い立ちお魚をよくもらうので、消費したくて作りました！ もっと読む さくさくふわふわの白身魚のフライができました！このレシピの生い立ちお魚をよくもらうので、消費したくて作りました！ もっと読む 白身魚のフライ にゃんこずキッチン @cook_40136249 さくさくふわふわの白身魚のフライができました！このレシピの生い立ちお魚をよくもらうので、消費したくて作りました！ もっと読む さくさくふわふわの白身魚のフライができました！このレシピの生い立ちお魚をよくもらうので、消費したくて作りました！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 白身魚切り身 3切 塩胡椒 適量 小麦粉 適量 卵 1個 パン粉 適量 油 200ml アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白身魚の切り身の水分をとるため、キッチンペーパーで包んでしばらく置く。 2 キッチンペーパーに水気が移ったら、切り身に塩胡椒をまぶす。 3 小麦粉をまぶして卵に浸す。 4 パン粉をまぶす。 5 170°に熱しておいた油に入れる。 6 裏表の表面がきつね色になれば完成です！ コツ・ポイント パン粉をつけるとサクサクになりますよ！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20810968 コピーしました！ にゃんこずキッチン @cook_40136249 2020/05/26 03:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 基本自炊生活！共働きなのでいかに簡単で早く美味しく作れるかをモットーに料理してます！笑 更新遅めですがUPできるときにしていきます！ もっと読む このレシピのキーワード フライ 魚 切り身 卵 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 簡単和えるだけ☆タラモパスタサラダ おばけのかぼちゃ大福 ふわモチな【生クリーム食パン（天然酵母）】 鮭ときのこのホイル焼き まかないで作る即席『きりたんぽ鍋』 新タマ♡サクッとカリッとオニオンリング~ 30分で！時短簡単ちぎりパン 簡単やわらか！鶏むね肉の照り焼き 麺つゆで簡単タケノコと厚揚げと鶏肉の煮物 簡単美味しい！ゴーヤチャンプルー Crispy Baked Chicken Thighs Ranch Pork Chops and Potatoes Sheet Pan Dinner Crispy chicken wings in sweet and spicy Chinese glaze Lemon Coconut Vegan Cheesecake- 6 ingredients (No sugar) Asian Noodle Salad ダイエットカスタード✴︎ローカロでも美味 挽肉でテリーヌ★ヨーグルトソースで♪ 簡単☆ズボラの黒にんにく あわせるだけで超簡単！三角にらワンタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20810968
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