レタスと春雨の肉だんごスープ

クック50OAJY☆
クック50OAJY☆ @cook_40332143

レタスのやさしい美味しさと肉団子のボリューム感
このレシピの生い立ち
夏に向けてレタスでサッとカンタンスープを作ってみた

レタスと春雨の肉だんごスープ

レタスのやさしい美味しさと肉団子のボリューム感
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夏に向けてレタスでサッとカンタンスープを作ってみた

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材料

1人分
  1. 豚ひき肉 100g
  2. レタス 1/6個
  3. 春雨 10g
  4. ネギ 6cm
  5. しいたけ 1枚
  6. 鍋キューブ うま塩 1個
  7. 調味料 チューブしょうが 1cm
  8. 調味料 おから粉(片栗粉でも) 大さじ2
  9. 調味料 みりん 中さじ1
  10. 調味料 塩こしょう 少々
  11. 200cc
  12. しょうゆ 小さじ1
  13. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。ネギとしいたけを少し取り分けみじん切りにして肉団子用にする。

  2. 2

    春雨に熱湯をかけて戻す。

  3. 3

    挽肉、調味料、みじん切り野菜、おから粉をビニール袋の中で練る。4〜6個に丸める。

  4. 4

    お鍋の中に水、鍋キューブを入れ沸騰したら肉だんごを投入。しいたけとネギ、春雨を入れ5分煮る。時々アクを取る。

  5. 5

    醤油を入れてひと煮立ちしたところでレタスを入れて火を止め、仕上げにごま油を入れて出来上がり。

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