アボカドとツナのネバネバ丼 ひかりのリボン @cook_40253325 ランチなどの軽食にバランスがとれた丼ぶりです。このレシピの生い立ちアボカドがお得に買えた時に作りました。 もっと読む ランチなどの軽食にバランスがとれた丼ぶりです。このレシピの生い立ちアボカドがお得に買えた時に作りました。 もっと読む アボカドとツナのネバネバ丼 ひかりのリボン @cook_40253325 ランチなどの軽食にバランスがとれた丼ぶりです。このレシピの生い立ちアボカドがお得に買えた時に作りました。 もっと読む ランチなどの軽食にバランスがとれた丼ぶりです。このレシピの生い立ちアボカドがお得に買えた時に作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 米 約1〜1.5合 ツナ(油漬け) 1缶 納豆 2パック 醤油 約小2 ごま油 約小2 マヨネーズ 約大2 コショウ 適宜 アボカド 1個 海苔 約2/3枚 炒りごま 適宜 キムチ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 米を炊く。 2 ボウルに油を軽く切ったツナと納豆を入れる。 3 醤油、ごま油、マヨネーズ、コショウを入れて混ぜる。 4 アボカドを一口大に切り、ごま油で炒める。海苔は軽く炙り、揉み海苔にする。 5 器に米をよそって、具材を盛り付ける。炒りごまと揉み海苔を散らす。 6 お好みでキムチを添えて完成。 コツ・ポイント アボカドは完熟であれば炒めなくても構いません。見た目は悪くなりますが食べる時は全体を混ぜると美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20826324 コピーしました！ ひかりのリボン @cook_40253325 2020/05/31 02:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は好きじゃなかったので、楽しい時間にしたいと思って始めました。つくれぽ・いいね♡励みになっています！2021/12/17届いたつくれぽが100件になりました☆送って下さったみなさん、ありがとうございます♡嬉しかったです。レシピ100件＆みなさんのレシピにつくれぽを100件送るを目標に、これからも活用していきたいです！ もっと読む このレシピのキーワード 丼 ツナ 海苔 アボカド キムチ 納豆 米 似たレシピ その他のレシピ おうちカフェ☆モカフラペチーノ ミネストローネ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 レンジで５分で簡単なすのめんつゆ和え 志麻さんの、長芋のから揚げのまね、です。 きゅうりの漬物 作り置き☆茄子と大根おろしのさっぱり煮 ペットボトルコーヒーでたっぷりゼリー♪ Super Easy Blueberry Cake Chicken Quesadillas (Mexican) Bulgogi Beef (Asian) Chicken teriyaki Fudgy Chocolate Brownies 手羽元フライパン焼き 権兵衛芋の鉄板焼き風 カカオニブ チョコまぶし しらすトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20826324
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