作り方
- 1
茄子は乱切りにして水に浸し5分ほどアク抜きをしてザルにあげ水を切る。
- 2
ししとうの頭をハサミで切る。
- 3
大葉を細かく千切りにする。
- 4
ごま油をフライパンに熱し、茄子を炒める。
- 5
茄子は油を吸いやすいので菜箸で転がしながら均一に炒め、茄子の表面がしんなりしたらししとうも追加して炒める。
- 6
大葉と生姜チューブを加え、味噌、砂糖、麺つゆで味付けし、全体に味が絡んで火が通ったら完成。
コツ・ポイント
茄子はスポンジみたいにどんどん油を吸うので、均一に炒められるよう菜箸で転がしながら炒める。
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