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新じゃがと小松菜の塩炒め
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新じゃがと小松菜の塩炒め-レシピのメイン写真

新じゃがと小松菜の塩炒め

わたなべてむ
わたなべてむ @cook_40343148

幼児向けに親子で簡単取り分けに。
塩とレモンでさっぱりと。
このレシピの生い立ち
暑くなってきて食欲不振気味だったので、レモンでさっぱり、大人には胡椒でパンチを。

幼児向けに親子で簡単取り分けに。
塩とレモンでさっぱりと。
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暑くなってきて食欲不振気味だったので、レモンでさっぱり、大人には胡椒でパンチを。

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新じゃがと小松菜の塩炒め

わたなべてむ
わたなべてむ @cook_40343148

幼児向けに親子で簡単取り分けに。
塩とレモンでさっぱりと。
このレシピの生い立ち
暑くなってきて食欲不振気味だったので、レモンでさっぱり、大人には胡椒でパンチを。

幼児向けに親子で簡単取り分けに。
塩とレモンでさっぱりと。
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暑くなってきて食欲不振気味だったので、レモンでさっぱり、大人には胡椒でパンチを。

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材料

  • じゃがいも 小さめ2〜3個
  • 小松菜 1把
  • 豚肉 50〜70g
  • 塩 少々
  • 胡椒 適量
  • レモン汁 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは薄切りしレンジで1〜2分チン。軽く火が通ってればOKです。
    しなくても大丈夫ですが、私は時短でやってます。

  2. 2

    小松菜も小さめに、豚肉も食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    油をひいたフライパンで豚肉を色が変わるくらいまで炒めたらじゃがいもを入れて軽く炒め、ここで少し塩を振っておく。

  4. 4

    小松菜を入れ軽く炒めたら火を止めてレモン汁を振る。
    子供用と大人用でお皿に盛り付け、
    大人用には胡椒など足して完成。

コツ・ポイント

小松菜はほぼ予熱で煽る感じで食感を消さないようにすると、べちゃっとならずに美味しいです。

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わたなべてむ
わたなべてむ @cook_40343148
2020/06/01 07:17に公開
幼児ママ。子供の食わず嫌いで食べたものをレシピ記録。
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 小松菜 じゃがいも

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