調理1分!きゅうりの塩昆布和え お弁当に

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クローバー! @cook_40084770

白だしと胡麻油で味もしっかり!お弁当の隙間うめや小鉢の一品にどうぞ
このレシピの生い立ち
子供のお弁当用に作りました!

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材料

きゅうり1本分
  1. きゅうり 1本
  2. 塩昆布 ひとつまみ
  3. 白だし 大さじ1
  4. 胡麻 小さじ2
  5. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは乱切りにしてフリーザーバックに塩昆布、胡麻油、白だしを入れて揉む

  2. 2

    食べる前にゴマを入れて和えたら出来上がり

コツ・ポイント

お弁当用は夜作っておくとお弁当に丁度よく味がしみます

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レシピ作者

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保育園の栄養士です!毎日子供の笑顔を見ながら食事作りをしています
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