業務スーパーの冷凍サバでサバの煮付け ウクレレおじさん♪ @cook_40205204 大阪市旭区 ご飯が進む、鉄板メニューです！このレシピの生い立ち業務スーパーでいつでも手に入る、冷凍サバを活用してます。 もっと読む ご飯が進む、鉄板メニューです！このレシピの生い立ち業務スーパーでいつでも手に入る、冷凍サバを活用してます。 もっと読む 業務スーパーの冷凍サバでサバの煮付け ウクレレおじさん♪ @cook_40205204 大阪市旭区 ご飯が進む、鉄板メニューです！このレシピの生い立ち業務スーパーでいつでも手に入る、冷凍サバを活用してます。 もっと読む ご飯が進む、鉄板メニューです！このレシピの生い立ち業務スーパーでいつでも手に入る、冷凍サバを活用してます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 サバ 5切れ しょうが 適量 醤油 100ml 酒 100ml みりん 100ml アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 業務スーパーの冷凍サバとしょうが、醤油、酒、みりんを用意 2 深い鍋に、自然解凍したサバを入れて、しょうがをスライサーでスライスします 3 醤油:みりん:酒を100mlづつ同量で入れてます。 4 落とし蓋をアルミホイルで作ります。鍋の直径に合わせて適当に円を作り、半分に折って、中心部分から4箇所程度ハサミで切ります 5 落とし蓋をして、弱火で20分火にかけます。 6 落とし蓋を取れば完成です コツ・ポイント コツなんてありません、弱火で！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20837455 コピーしました！ ウクレレおじさん♪ @cook_40205204 2020/06/02 13:12に公開 大阪市旭区 フォロー中 フォローバック フォロー 皆様、いつもたくさんご覧頂き、つくれぽ投稿もありがとうございます。2026年５月7日に、心不全で倒れICUに緊急入院、いまは関西医科大学滝井の循環器病棟の406号室にいます。名前は大祐です。つくれぽ投稿の返事も落ち着いたら返信しますね！ごめんなさい。 もっと読む このレシピのキーワード 煮付け サバ 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ おかずスパゲッティ♪ ねばとろライス丼 イカの一夜干し🦑 たっぷりブロッコリーのトマトスープ 鯛とオレンジ・ザクロのカルパッチョ しっとり柔らか！鶏胸肉の茹で鶏ネギ塩ダレ HBで簡単★ベーコンマヨチーズパン 離乳食中期〜後期 ナスと挽肉のあんかけ トンテキ 冷しゃぶごまダレ素麺 Low Carb Philly Cheesesteak Casserole Japanese Curry Chicken and sausage gumbo Sautéed chicken breast with vegetables!!! My Chicken Cucumber Lettuce Wraps 昆布と椎茸の佃煮 ブロッコリーとアボカドのツナサラダ サクサク納豆あげ そば粉 ガレット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20837455
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