完全無添加♡大豆ごまみそ豆乳担々麺

グルメ三きょうだい @cook_40284496
豆板醤を使うことなくヘルシー担々麺。ひき肉を使わず大豆を砕いて。スープはお鍋にもできます。
このレシピの生い立ち
自分の作った麺レシピID : 20838085を食べ、る、完全無添加の担々麺を作りたくて考えました。美味しすぎて麺のおかわりをしてしまいました。
作り方
- 1
鶏ガラを大きいお鍋に入れ、かぶる量の水を入れる。ネギ、生姜を入れて火にかける。アクを取りながら煮立ったら弱火にして1時間
- 2
1の鶏ガラスープを別の鍋に400cc取り、スープの材料全部も全部加えて混ぜ、加熱して沸騰したら一度火を止めておく。
- 3
大豆はみじん切りに。フードプロセッサーにかけれはすぐ。
- 4
フライパンにごま油大2、にんにく、しょうがを入れ弱めの中火で熱し、3と味噌蜂蜜を入れさらにごま油大と唐辛子を入れる。
- 5
もやしなどの野菜は茹でるかレンジでチンしておく。
- 6
2を温めなおし、茹でた麺を丼に入れた上にかけて混ぜる。
今回レシピID : 20838085の麺を使っています。 - 7
6の上に5をのせ、できあがり。
コツ・ポイント
レシピID : 20838085の中華麺は、かんすいが入っているので無添加とは言えませんが、重曹を代わりにすると味が落ちるのでしかたなく、かんすいを使っています。
もちろん、このスープと具は完全無添加です。
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