作り方
- 1
茹で鷄を作ります。鍋にお湯を沸かして、ジップロックに入れた鶏胸肉を鍋に入れます。30分ほどとろ火で火を通します。
- 2
葱油ソースを作ります。ネギをみじん切りにして、小皿に入れ、そこに●調味料を混ぜ合わせます
- 3
鍋にオリーブオイルを入れ、高温に熱します。それを先ほどの葱小皿に少しずつかけます。
- 4
鶏胸肉を取り上げ、食べやすいサイズに切り分けます(火傷に注意)
切り分けたら野菜を持ったお皿に載せます - 5
鶏肉に葱油ソースをかけて、出来上がり
コツ・ポイント
オリーブオイルは胡麻油にしても香りが立って美味しいです
似たレシピ
-
-
-
-
作り置き ゆで鶏と千切り野菜のオイル和え 作り置き ゆで鶏と千切り野菜のオイル和え
ゆでた鶏むね肉に千切りにしたピーマンと玉ねぎをオリーブオイルで和えました。1週間のお弁当用に大量生産しました。 はやぱぱ★ -
ぷるっぷる!茹で鶏のネギソース ぷるっぷる!茹で鶏のネギソース
パサパサの胸肉とはもうさようなら!お値打ちな鶏の胸肉を、ぷるぷるしててとってもおいしくいただける、夢のレシピの登場です! kentarotan -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20841847