かんたん冷や汁風ぶっかけご飯

エスカベッシュ餅月
エスカベッシュ餅月 @cook_40349003

かんたんにできるので暑い夏の日の朝ごはんにオススメです☆
このレシピの生い立ち
朝ごはんに冷や汁が食べたかったので、できるだけ簡単に作ってみました。

かんたん冷や汁風ぶっかけご飯

かんたんにできるので暑い夏の日の朝ごはんにオススメです☆
このレシピの生い立ち
朝ごはんに冷や汁が食べたかったので、できるだけ簡単に作ってみました。

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材料

1人分
  1. ごはん 軽く1杯分
  2. きゅうり 1本の半分くらい
  3. 豆腐 1/2丁くらい(お好みで)
  4. 味噌 大さじ1
  5. 180ml
  6. しらすorちりめんじゃこ 適量
  7. 白ごま 適量
  8. しょうが、大葉みょうがなどの香味野菜 お好みで

作り方

  1. 1

    味噌を水で溶かします(水を少しずつ入れて溶くか、マドラー推奨)。

  2. 2

    きゅうりの薄切り、食べやすい大きさに切った豆腐を入れます。

  3. 3

    きゅうりや豆腐に味がしみてるとおいしいので、冷蔵庫で冷やして10分程度待てると良いです。待てなくても良いです。

  4. 4

    ごはんにかけて、しらすかちりめんじゃこ、白ごま、お好みで氷や、香味野菜をトッピングしたければ刻んでかけてできあがりです。

コツ・ポイント

旨味が物足りない人はほんだしを入れても良いです。私はこれに納豆をかけて食べます。

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