豆腐の海苔のつくだ煮和え

saykaz
saykaz @cook_40190306

何か一品ほしい時、酒の肴に、高齢の方の食事にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
大原千鶴さんの本で見た料理がヒントになりました。
母の食事用に、海苔のつくだ煮で和えることを思いつきました。

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材料

2人分
  1. 充填豆腐絹ごし豆腐 一丁
  2. 適宜
  3. 海苔の佃煮(うちはごはんですよ) 適宜

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐をさいの目に切り、塩をふってしばらく置き、水分を出す。

  2. 2

    水を入れたボールで豆腐を優しく洗い、塩分を流してキッチンペーパーで水気を切る。

  3. 3

    豆腐を海苔のつくだ煮で和える。

コツ・ポイント

絹ごし豆腐でも塩をして置いておくと、しっかりし、和えてもあまり形がくずれません。
たらこや明太子、お好きなタレで和えてもいいですね!

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レシピ作者

saykaz
saykaz @cook_40190306
に公開
あまり添加物が含まれた食材は使わないような料理を、心がけています。チキンスープの素とめんつゆはありですが(汗)シンプルで、どなたにも食べていただけるような料理が目標です! こちらもご覧ください〜 https://www.instagram.com/makurobi_recipe/
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