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鯖缶de炊き込みご飯
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鯖缶de炊き込みご飯-レシピのメイン写真

鯖缶de炊き込みご飯

☆ろんさん☆
☆ろんさん☆ @cook_40103166

鯖缶の味付きってのを初めて買ったので、缶詰の調味料を見て調整して炊き込みご飯をしてみました!
このレシピの生い立ち
肉料理が多いので、鯖缶で1品増やすのにご飯にしました(笑)

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肉料理が多いので、鯖缶で1品増やすのにご飯にしました(笑)

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☆ろんさん☆
☆ろんさん☆ @cook_40103166

鯖缶の味付きってのを初めて買ったので、缶詰の調味料を見て調整して炊き込みご飯をしてみました!
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肉料理が多いので、鯖缶で1品増やすのにご飯にしました(笑)

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肉料理が多いので、鯖缶で1品増やすのにご飯にしました(笑)

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材料

2合分
  • お米 2合
  • 鯖缶(味付き) 1缶
  • 冷凍茸ミックス 適量
  • ★濃口醤油 10g
  • ★みりん 10g
  • ★鰹だし(顆粒) 2.5g
  • ★生姜チューブ 2cm
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作り方

  1. 1

    お米を洗って、鯖缶を汁ごと全部入れて他の具材と★の調味料を全部入れる。

  2. 2

    水を2合のメモリより少し少なめくらいまで入れて(2mmくらい下までうちは入れました)炊飯スイッチONにする!

  3. 3

    炊けたら、鯖を潰しながら混ぜてお好みで食べる分(お茶碗1杯分)くらいに小口ネギや三葉を入れても美味しいです!

  4. 4

    うちは残りは冷凍ストックしてます(笑)

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☆ろんさん☆
☆ろんさん☆ @cook_40103166
2020/06/10 12:22に公開
自分用ご飯以外はかなり濃い味の為、調整して下さい(笑)はじさん/毎日弁当:夕飯→かなりの濃い味好きの為、減塩醤油・糖質カロリー0甘味料を使用してます。お弁当はチン出来る環境!!ろんさん/アレルギー→山芋・オクラ・めかぶ・キウイ/はじさんに合わせた食生活で1年で絶賛リバウンド中の為自分ご飯は見直し中です!!
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このレシピのキーワード

ご飯 サバ 缶詰 キノコ 米

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