なすを切って、GOURLAB（大）に入れ、ごま油少量とオイスターソースの混ぜます。蓋してレンジで３〜４分間加熱。

塩なしのミックスナッツを袋に入れて潰します。

加熱できたら、お好みに応じて器を変わったり、調味料で味を調整したりして、ナッツとネギを入れて混ぜれば完成。