豚肉とナスのごま味噌炒め
✿❀お〜ちゃん❀✿ @cook_40296355
豚こま切れ肉で生姜を効かせた味噌炒めに。今回は、ナスとピーマン、しめじを合わせて。
このレシピの生い立ち
ナスが出回る頃によく作っている一品。
合わせ調味料は割合が同量なので、覚えやすくて、いろいろな食材に合います。
油は、ごま油で作っても美味しいですよ。
豚肉とナスのごま味噌炒め
豚こま切れ肉で生姜を効かせた味噌炒めに。今回は、ナスとピーマン、しめじを合わせて。
このレシピの生い立ち
ナスが出回る頃によく作っている一品。
合わせ調味料は割合が同量なので、覚えやすくて、いろいろな食材に合います。
油は、ごま油で作っても美味しいですよ。
作り方
- 1
ナスは縦半分に切って、長さ3〜4等分に切ります。
さらに、半分(太いところは3等分)に切ってから、塩を振っておきます。 - 2
ピーマンは種を取って縦半分にして、ナスの大きさに合わせて縦に3等分にします。
しめじは石づきを取ってほぐします。 - 3
フライパンに油・おろししょうがを入れて、火にかけ、香りが立ってきたら、豚肉を入れて、塩こしょうを軽めに振ります。
- 4
豚肉を少し寄せてから、ナスを加えて焼きます。
砂糖・味噌・しょうゆ・みりんを合わせておきます。 - 5
豚肉とナスを裏返していきます。
空いたところにしめじ・ピーマンを加えます。 - 6
ナスに火が通ってきたら、全体的に炒め合わせて、料理酒と合わせた調味料を加えます。
- 7
煮立ってから、少し調味料にとろみがついてきたらごまを振って完成です。
ナスをトロトロにしたい方はそのまま少し煮込んで。
コツ・ポイント
味噌はお好きな味噌で大丈夫です。今回は合わせ味噌と赤味噌を小さじ1ずつ使いました。
ピーマンは縦長のタイプだったので、長さが半分になるように、斜めに包丁を入れました。
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