超!チョー!簡単★アブラカレイの煮付け

★ほのどんママ★
★ほのどんママ★ @cook_40070108
沖縄

超!チョー!・・・手抜き!簡単でーす!
このレシピの生い立ち
時間がなくて、放ったらかしでしたが、それなりの一品になりました。

超!チョー!簡単★アブラカレイの煮付け

超!チョー!・・・手抜き!簡単でーす!
このレシピの生い立ち
時間がなくて、放ったらかしでしたが、それなりの一品になりました。

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材料

3人分
  1. アブラカレイ 3切れ
  2. 大さじ3
  3. みりん 大さじ3
  4. 砂糖 大さじ2
  5. しょう油 大さじ2
  6. 大さじ2

作り方

  1. 1

    魚以外の材料をフライパンへ入れて煮たったら、魚を入れて落し蓋をして、煮汁が少なくなったら出来上がり!

コツ・ポイント

手抜きです。材料入れたら、時々見るだけで、放ったらかしで出来ます。

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★ほのどんママ★
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沖縄
沖縄在住。上の2人は巣立ち、高校生、小学生4人家族です!共働きで簡単・時短、野菜も摂れて子供も喜ぶ!を心がけてます。
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