CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
究極の科学炊飯米
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
究極の科学炊飯米-レシピのメイン写真

究極の科学炊飯米

クック5OL0WW☆
クック5OL0WW☆ @cook_40130042

柔らかくねばりのあるご飯
炊飯を科学して判明した条件
良質水、吸水、研ぐ、水加減
手順も重要ご飯をより美味しく
このレシピの生い立ち
炊飯を標準化する試み。
米は時間を掛けて吸水させると、澱粉のα化促進で柔らかく炊ける。
白米の表層は粘りの少ない、アミロースに覆われている。これを削ぎ落し粘りを出す。
研ぎ終わって水を切った米に残る水分量、炊飯する為に必要な水の量を規定。

柔らかくねばりのあるご飯
炊飯を科学して判明した条件
良質水、吸水、研ぐ、水加減
手順も重要ご飯をより美味しく
このレシピの生い立ち
炊飯を標準化する試み。
米は時間を掛けて吸水させると、澱粉のα化促進で柔らかく炊ける。
白米の表層は粘りの少ない、アミロースに覆われている。これを削ぎ落し粘りを出す。
研ぎ終わって水を切った米に残る水分量、炊飯する為に必要な水の量を規定。

もっと読む

究極の科学炊飯米

クック5OL0WW☆
クック5OL0WW☆ @cook_40130042

柔らかくねばりのあるご飯
炊飯を科学して判明した条件
良質水、吸水、研ぐ、水加減
手順も重要ご飯をより美味しく
このレシピの生い立ち
炊飯を標準化する試み。
米は時間を掛けて吸水させると、澱粉のα化促進で柔らかく炊ける。
白米の表層は粘りの少ない、アミロースに覆われている。これを削ぎ落し粘りを出す。
研ぎ終わって水を切った米に残る水分量、炊飯する為に必要な水の量を規定。

柔らかくねばりのあるご飯
炊飯を科学して判明した条件
良質水、吸水、研ぐ、水加減
手順も重要ご飯をより美味しく
このレシピの生い立ち
炊飯を標準化する試み。
米は時間を掛けて吸水させると、澱粉のα化促進で柔らかく炊ける。
白米の表層は粘りの少ない、アミロースに覆われている。これを削ぎ落し粘りを出す。
研ぎ終わって水を切った米に残る水分量、炊飯する為に必要な水の量を規定。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 白米 1合150g
  • 良質の水(ろ過水、ミネラル水等) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    白米1合を十分に浸かる程度の良質の水に、一時間浸ける。
    これで吸水は十分です。

    • 究極の科学炊飯米作り方1写真
  2. 2

    金網ザルに移して、流水で研ぐ。
    米は金網に擦り付けるよう、表面を削ぎ落すイメージ。

    • 究極の科学炊飯米作り方2写真
  3. 3

    研いだ米の水を良く切る。
    米の重量の1.4倍の水、良質の水210ml加えて炊飯。

    • 究極の科学炊飯米作り方3写真
  4. 4

    炊き上がったら、上部下部の含水率が均一になるよう、しゃもじでご飯を撹拌。

    • 究極の科学炊飯米作り方4写真

コツ・ポイント

きゅうすい、炊飯には良質の水を使用。
吸水は一時間以上浸け置きます。
吸水米を金網ザルに入れ、流水で金網に擦り付けるように良く研ぐ。
金網の水を良く切ったら、米に残った水分量は考慮しない。米の重量の1.4倍の水を使います。
お好みで増減。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

クック5OL0WW☆
クック5OL0WW☆ @cook_40130042
2020/08/07 12:53に公開

このレシピのキーワード

ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単和えるだけ☆タラモパスタサラダ
  2. おばけのかぼちゃ大福
  3. ふわモチな【生クリーム食パン(天然酵母)】
  4. 鮭ときのこのホイル焼き
  5. まかないで作る即席『きりたんぽ鍋』
  1. フライパン一つ!トマトジュースパスタ
  2. 子供もパクパク☆回鍋肉
  3. 糀甘酒アイスカフェオレ
  4. 減量飯♡マグマ♡
  5. 蓮根★ブロッコリー★ツナ缶のサラダ
  6. New York Cheesecake (6 Inches)
  7. Banana Bread
  8. Maw's Baked Beans
  9. RJ’s Dry Rub
  10. Alfredo Sauce
  1. 簡単!なポテサラですっ。
  2. 【くるりんカッター】トルネードポテト
  3. 簡単美味・白だし+野菜たっぷりのガバオ飯
  4. フェス飯風♫めかじきサラダ丼
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20871575
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close