油不使用♪海老とキノコの中華丼

ikuta925
ikuta925 @cook_40340417

油不使用の中華丼です♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーに食べれる海老レシピです♡

油不使用♪海老とキノコの中華丼

油不使用の中華丼です♡
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ヘルシーに食べれる海老レシピです♡

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材料

2人分
  1. 海老 200㌘
  2. 片栗粉 小さじ1
  3. 少々
  4. お好きなキノコ 100㌘
  5. 300㍉㍑
  6. 醤油 大さじ1
  7. 大さじ1/2
  8. 鶏がらスープの素 小さじ1
  9. 大さじ1
  10. 片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    海老の下処理
    ボウルに海老、片栗粉、塩を揉み込んで水洗いし、水気を切る。

  2. 2

    フライパンに海老、冷凍したお好きなキノコを加え炒める。

  3. 3

    火が通ったら水を加え煮立たせ、蓋をする。

  4. 4

    醤油、酒、鶏がらスープの素を加え混ぜる。塩胡椒を加えさらに混ぜる。

  5. 5

    水溶き片栗粉を回し入れ煮立たせたら完成。

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