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だしパックを使った沖縄風天ぷら
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だしパックを使った沖縄風天ぷら-レシピのメイン写真

だしパックを使った沖縄風天ぷら

akkey-y
akkey-y @akkey

顆粒だしがないのでだしパックの中身を使って衣に味付けしました。だしの味が濃くておいしいです。
このレシピの生い立ち
沖縄の天ぷらが食べたかったのですが、顆粒だしがないのでだしパックの中身で作ってみました。

顆粒だしがないのでだしパックの中身を使って衣に味付けしました。だしの味が濃くておいしいです。
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沖縄の天ぷらが食べたかったのですが、顆粒だしがないのでだしパックの中身で作ってみました。

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だしパックを使った沖縄風天ぷら

akkey-y
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顆粒だしがないのでだしパックの中身を使って衣に味付けしました。だしの味が濃くておいしいです。
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沖縄の天ぷらが食べたかったのですが、顆粒だしがないのでだしパックの中身で作ってみました。

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材料

作りやすい分量(3~4人分)
  • 白身魚(今回は皮なしの生タラ) 2切れくらい
  • ゴーヤ 1/2本くらい
  • 生もずく 150~200g
  • 薄力粉 大さじ2くらい
  • 塩 適量
  • 揚げ油 適量
  • 衣
  • 卵 1個
  • 薄力粉 80g
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • 塩 小さじ1/3~
  • だしパックの中身 3~4g
  • 水 40~50cc
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは1cmくらいの厚さの輪切りにし、種とワタを取る。
    もずくは洗って水けをしっかりふき取り、ざく切りにする。

  2. 2

    白身魚はあれば皮と骨を取り除き、細長く切る。
    すべての具材に軽く塩を振る(もずくは混ぜ合わせる)。

  3. 3

    卵を溶いて塩、だし、を加えて混ぜ、粉とベーキングパウダーをふるいながら加えて混ぜる。
    水を少しずつ加えながら混ぜる。

  4. 4

    ゴーヤと魚は出てきた水分をふき取り、もずくは薄力粉を加えてもみこむ。

  5. 5

    揚げ油を170℃くらいに熱し、ゴーヤと白身魚に衣をくぐらせ、揚げる。
    衣が色づいたら油を切る。

  6. 6

    もずくに残りの衣を加えてよく混ぜ(多すぎたら残す)、大きめのスプーンなどですくって油に落とし、揚げる。

  7. 7

    衣の中まで火が通ったら油を切る。
    盛り付けて完成。

コツ・ポイント

好みでウスターソースを添えても。
もずくは油に落としたあと、箸などで少し広げるようにすると火が通りやすいです。
白身魚は細めに切ると短時間で中まで火が通ります。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2022/07/24 11:05に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

天ぷら 魚 たら もずく ゴーヤ 薄力粉 卵 白身

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