豆苗と彩り野菜のガーリック炒め 村上農園 @cook_40095570 夏野菜のシンプルな美味しさを楽しむこのレシピの生い立ちシンプルな味付けで夏野菜を楽しむ、見た目にも美味しい一品です。 もっと読む 夏野菜のシンプルな美味しさを楽しむこのレシピの生い立ちシンプルな味付けで夏野菜を楽しむ、見た目にも美味しい一品です。 もっと読む 豆苗と彩り野菜のガーリック炒め 村上農園 @cook_40095570 夏野菜のシンプルな美味しさを楽しむこのレシピの生い立ちシンプルな味付けで夏野菜を楽しむ、見た目にも美味しい一品です。 もっと読む 夏野菜のシンプルな美味しさを楽しむこのレシピの生い立ちシンプルな味付けで夏野菜を楽しむ、見た目にも美味しい一品です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆苗 1パック オクラ 4~5本 パプリカ 1個 ヤングコーン 50g にんにく 2片 オリーブオイル 大さじ2 塩 少々 黒こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗は根元を落として洗う。にんにくはみじん切り、オクラとパプリカは縦切りにする。 2 フライパンにオリーブオイルをひいて熱し、にんにくを炒める。 3 野菜を入れ、全体を軽く炒めたら塩と黒胡椒で味付けする。 コツ・ポイント 強火でサッと炒めるのがコツ！野菜の食感が残っておいしく召し上がれます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20879720 コピーしました！ 村上農園 @cook_40095570 2022/07/25 09:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 豆苗（とうみょう）やスプラウトなど、おいしくてからだにいい、安全な野菜を生産しています。村上農園WEBサイトhttps://www.murakamifarm.com もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 冷凍餃子ともやしのシャンタンスープ 簡単◎ガーリックシュリンプ🍤 疲れをふき飛ばす参鶏湯 🌶ベジ版・四川風家常茄子🍆 鶏むね肉のさっぱり梅だれ素麺。 レンジで簡単！旨辛よだれ鶏 ♬カボチャのきんぴら 簡単！フライパンでシュウマイ とろうま〜♡ご飯が進む甘辛ナスの炒め煮 レンジで！サッポロ一番で旨辛ビビン麺 Coconut curry ramen Breakfast Gravy Lasagna Bowl Mexican Shepard's Pie Pasta in Bechamel 簡単いり豆腐2022 一味違う我が家のバターチキンカレー モチモチ芯ごととうもろこしご飯★材料2つ レンジで簡単！和風トロミあん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20879720
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