20分で4品 ちゃちゃっと夕御飯

ひっさーん
ひっさーん @cook_40353218

今日も暑くて、文明の力、大活躍!!
このレシピの生い立ち
文明の力、最高!!

20分で4品 ちゃちゃっと夕御飯

今日も暑くて、文明の力、大活躍!!
このレシピの生い立ち
文明の力、最高!!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 厚揚げ 2パック
  2. 大根おろし 少量
  3. ネギ 少量
  4. ブロッコリー ひとふさ
  5. ベーコン 2パック
  6. ②にんにく ひとかけ
  7. 2ひき
  8. ホタテ 2個

作り方

  1. 1

    魚を焼く。

  2. 2

    熱したフライパンで、厚揚げを焼く。かりっとしたら、裏返したら、出来上がり。

  3. 3

    厚揚げをお皿にならべ、上から大根おろしとネギをかけたら、1品完成!!

  4. 4

    2品目いくよー!

  5. 5

    ブロッコリーを洗い、水のしたたるブロッコリーを耐熱容器に入れ、500wで2分レンジでチン。

  6. 6

    にんにくは、細切りにし、油で炒める。そこに、ベーコンを入れ、炒める。最後にブロッコリーを入れ、塩コショウで完成。

  7. 7

    魚が焼けたら、完成。今日はホタテや貝も安売りしてたので、一緒に焼きました。

コツ・ポイント

にんにくは、こがさないよう炒めてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ひっさーん
ひっさーん @cook_40353218
に公開
小学生二児、絶賛子育て中のワーキングマザーです。なるべく簡単に、早く、かつ最大限の商品開発の力を借りて、美味しいごはんが食べれたらと日々奮闘しています。 毎日の献立を考えるのも面倒になり、ならば、私も夕御飯のルーチン化をしてしまえ!!とクックパッドへ掲載を始めました。 そのため、私の料理はだいたいなことも多く、味付けは皆さんにお任せする形となっています(笑)
もっと読む

似たレシピ