CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
Tofu Okonomiyaki
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
Tofu Okonomiyaki-レシピのメイン写真

Tofu Okonomiyaki

lemmuh
lemmuh @lemmuh_bos_sfo
USA

Okonomiyaki with a healthy tofu batter with vegetables :-)
このレシピの生い立ち
Tofu batter is a meatless sub for protein! Vegetarian okonomiyaki is light, but satisfies your craving for okonomi!

Okonomiyaki with a healthy tofu batter with vegetables :-)
このレシピの生い立ち
Tofu batter is a meatless sub for protein! Vegetarian okonomiyaki is light, but satisfies your craving for okonomi!

もっと読む

Tofu Okonomiyaki

lemmuh
lemmuh @lemmuh_bos_sfo
USA

Okonomiyaki with a healthy tofu batter with vegetables :-)
このレシピの生い立ち
Tofu batter is a meatless sub for protein! Vegetarian okonomiyaki is light, but satisfies your craving for okonomi!

Okonomiyaki with a healthy tofu batter with vegetables :-)
このレシピの生い立ち
Tofu batter is a meatless sub for protein! Vegetarian okonomiyaki is light, but satisfies your craving for okonomi!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4-5 servings
  • medium firm tofu 1 pack (14 oz)
  • green cabbage (chopped) 200 g
  • scallions (finely chopped) 3 scallions (roughly 1 cup)
  • rice flour 4 tablespoons
  • egg 1 large
  • tenkasu (fried flour batter) 1/3 cup
  • bonito broth powder 2 teaspoons
  • kosher salt 1/2 teaspoon
  • freshly ground black pepper 1/4 teaspoon
  • soy sauce 1/2 tablespoon
  • canola oil 2 tablespoons
  • for the toppings:
  • okonomi or yakisoba sauce
  • aonori (seaweed powder)
  • kewpie mayonnaise
  • dried bonito flakes
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    Gather all the ingredients.

    • Tofu Okonomiyaki作り方1写真
  2. 2

    In a large bowl, mix tofu by hand until lumps are gone.

    • Tofu Okonomiyaki作り方2写真
  3. 3

    Add all the rest of the ingredients and mix well.

    • Tofu Okonomiyaki作り方3写真
  4. 4

    Oil in a large nonstick skillet over medium heat.

    • Tofu Okonomiyaki作り方4写真
  5. 5

    Spread the batter in a circle on the pan.

    • Tofu Okonomiyaki作り方5写真
  6. 6

    Cook until the bottom is browned. (8-10 minutes)

  7. 7

    Slide it onto a large plate and flip it onto the skillet.

    • Tofu Okonomiyaki作り方7写真
  8. 8

    Cook for another 5-7 minutes or until heated through.

    • Tofu Okonomiyaki作り方8写真
  9. 9

    Slide it onto a large plate and flip it over once more.

    • Tofu Okonomiyaki作り方9写真
  10. 10

    Cook for 1 minute, spread the okonomi sauce on the top.

    • Tofu Okonomiyaki作り方10写真
  11. 11

    Sprinkle aonori over the pancake.

    • Tofu Okonomiyaki作り方11写真
  12. 12

    Drizzle mayonnaise over the sauce.

    • Tofu Okonomiyaki作り方12写真
  13. 13

    Sprinkle bonito fake over the pancake as the last topping.

    • Tofu Okonomiyaki作り方13写真
  14. 14

    Serve when it's fresh!

    • Tofu Okonomiyaki作り方14写真

コツ・ポイント

I carefully measured the flour to minimize the tofu batter. Use a plate to keep the fragile pancake shape round!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

lemmuh
lemmuh @lemmuh_bos_sfo
2022/09/08 00:10に公開
USA
The greatest gift I can give my kids is my TIME, my LOVE and my RECIPES!
もっと読む

このレシピのキーワード

卵 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ピーマンの肉詰め
  2. レンジで簡単!リゾット☆おにぎりリメイク
  3. 簡単!ブロッコリーオーシャンキングサラダ
  4. 米粉のマフィン(桜
  5. 小さいじゃがいもの生ハムポテトサラダ
  1. 合い挽き肉で♩ワンパンそぼろビビンバ丼
  2. 茄子の煮浸し
  3. もやしは便利❤️無限もやし&ピーマン
  4. 白だしで簡単!きのこベーコン炊き込みご飯
  5. ナスと挽き肉のトロトロ丼
  6. Sheet-Pan Chicken Parmesan
  7. My go to Italian Meringue Buttercream
  8. Mango and ginger iced tea
  9. Spicy Orange Pork
  10. Spicy bread and butter pickles
  1. かぼちゃ餅♪あるもので簡単温める漢方薬膳
  2. レンジで簡単カルボ飯
  3. 激辛党が作るピリ辛明太子パスタ
  4. 栄養満点かぼちゃ米粉蒸しパン♡アレルギー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20880476
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close