★竹輪の磯辺揚げ★
竹輪を食べやすいサイズに切り、青のりを入れた天ぷら粉をくぐらせ揚げる。

★ねぎ入卵焼き★
卵、ねぎ、薄口醤油、顆粒昆布出汁、水溶き片栗粉を混ぜて焼く。

★小芋の唐揚げ★
里芋の煮っ転がしに片栗粉をつけ揚げる。

★もやしとベーコンの炒め物★
もやしとベーコンをオリーブオイルで炒め、クレイジーソルトで味付けする。