混ぜて焼くだけ!巨大おやきご飯!!

さっり
さっり @cook_40120350

簡単!手抜き料理!
全部混ぜて焼くだけ(^^)
しかも子供も食べやすいご飯です♪
ランチにオススメ♡
このレシピの生い立ち
ランチはいつも簡単にしたいので混ぜて焼くだけのレシピにしました!

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材料

1人分(2歳児)
  1. キャベツ 1枚
  2. 好きな野菜 適量
  3. ミンチ(鶏,豚なんでも) 大さじ2
  4. 1個
  5. 小麦粉 大さじ2〜
  6. ご飯(炊けているもの) 70gぐらい
  7. 鰹節(あれば) 1袋

作り方

  1. 1

    キャベツはみじん切り。その他の野菜も小さく刻んでおく。

  2. 2

    全ての食材をボールに入れて良く混ぜる。

  3. 3

    生地がゆるければ小麦粉を適量追加!

  4. 4

    油を塗ったフライパンに生地を流し込み蓋をして焼く。(弱火)

  5. 5

    片面に焼き色がついたらひっくり返して、また蓋をして中まで火を通す。

  6. 6

    焼けたらお好みでケチャップやお好み焼きソースを塗って召し上がって下さい♪

コツ・ポイント

手抜き料理なので簡単です!
手掴み食べの時期にもおすすめ(^^)

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レシピ作者

さっり
さっり @cook_40120350
に公開
2児の男の子ママ!!離乳食や子供用のレシピも載せてます(^^)毎日のお料理楽しみながら健康的に♪段々子どもも成長してきてボリュームアップレシピも考案したいと思っています♪まだまだレパートリーを増やし中です(๑>◡<๑)宜しくお願いします!!!! 
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