つばすと野菜のポン酢カルパッチョ

つばすは
ハマチよりあっさりしてるので、オリーブ油とポン酢が合います。野菜をたっぷり添えました。
このレシピの生い立ち
つばすが特価でした。半身を刺身にして、残りをカルパッチョに。ですがポン酢が好きな家族なのでポン酢でカルパッチョしました。
つばすと野菜のポン酢カルパッチョ
つばすは
ハマチよりあっさりしてるので、オリーブ油とポン酢が合います。野菜をたっぷり添えました。
このレシピの生い立ち
つばすが特価でした。半身を刺身にして、残りをカルパッチョに。ですがポン酢が好きな家族なのでポン酢でカルパッチョしました。
作り方
- 1
つばすが特価でした。理由がありました。三枚におろして皮は剥いてくれてるけど、小骨の処理はしてくれてなかったです。
- 2
玉ねぎ半分を薄くスライスします
- 3
スライスした玉ねぎに塩を3から4振りして、軽く混ぜます。
- 4
きゅうり半本をスライスします。
- 5
軽く塩を振りかけ、軽く混ぜます。
- 6
生で食べるお魚を調理する時はまな板を念入りに消毒します。
- 7
まな板につばす半身を縦に置いたら、切れ目に沿って真ん中を切ります。
- 8
中骨が残ってる所を縦に切ります
- 9
この身ももったいないので、使います。
- 10
毛抜きで骨を取ったら、今回はお汁にしました
- 11
わかめと、きのこで赤だしにしました。
- 12
さて、本題に戻ります。身の真ん中を切った後に
骨がまだ残ってる場合もあるので、毛抜きでとります。 - 13
身を好みの厚さにスライスします。
- 14
玉ねぎスライスの水気を絞って盛り付けます。きゅうりスライスの半分を水気を絞って盛り付けます。軽く混ぜます
- 15
つばすの切り身を乗せたら、軽く塩と胡椒を振りかけます。
- 16
ポン酢とオリーブ油を合わせます
- 17
良く混ぜます
- 18
プチトマトとかにんじんなど家に有る野菜を盛り付けて、食卓へ。
食べる直前にポン酢とオリーブ油のませかたものをかけます。 - 19
生の魚や肉を使ったまな板は、念入りに消毒します。
コツ・ポイント
塩胡椒で軽く下味をつけた刺身は、食べる直前にポン酢とオリーブ油を振りかけます。早目に、かけると味が濃くなりすぎるので、直前です。
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