もやしとパプリカのお浸し（透析食）
偕行会グループ @cook_kaikoukai
栄養量
エネルギー：15kcal
たんぱく質:0.8ｇ
カリウム：70mg
リン:25mg
食塩相当量:0.4g
このレシピの生い立ち
パプリカの甘みともやしのシャキシャキ感を味わえるレシピになってます！
簡単に作れるので今晩の献立にいかがですか？
もやしとパプリカのお浸し（透析食）
栄養量
エネルギー：15kcal
たんぱく質:0.8ｇ
カリウム：70mg
リン:25mg
食塩相当量:0.4g
このレシピの生い立ち
パプリカの甘みともやしのシャキシャキ感を味わえるレシピになってます！
簡単に作れるので今晩の献立にいかがですか？
作り方
- 1
緑豆もやしを茹でこぼし水気を切る。
- 2
赤ピーマンを細切りにする。
- 3
1と2をお皿に盛り、醬油とかつお削り節を上からかける。
コツ・ポイント
もやしは水から茹でることで、シャキシャキした歯ざわりに仕上がります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20896126
