黒豆とバナナのシェイク

ジャカランダ☆
ジャカランダ☆ @cook_40055843

黒豆の香ばしさが際立つバナナシェイクです。
このレシピの生い立ち
夏のドリンクに☆
【ブログに写真を沢山載せています♪】
https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/

黒豆とバナナのシェイク

ふか谷's cooksnap of when they made 黒豆とバナナのシェイク.
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材料

１人分
  1. バナナ（２㎝幅の輪切り） １本
  2. 黒豆（煮出した黒豆茶の残り） ２０g
  3. 牛乳 １００ｃｃ
  4. プレーンヨーグルト（無糖） 大さじ３
  5. はちみつ 小さじ１

作り方

  1. 1

    ブレンダーの専用カップに全ての材料を入れ
    滑らかになるまで撹拌する。

  2. 2

    １をグラスに注ぐ。

コツ・ポイント

ヨーグルトの酸味で爽やかさが増します。
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冷蔵庫にある食材で短時間でおいしい簡単レシピ☆北欧食器に盛り付けも楽しんでいます。ブログに写真をたくさん載せていますので是非こちらのブログにもどうぞ。https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/http://yaplog.jp/happysyuhu/
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