作り方
- 1
材料を用意します
-
- 2
野菜は皮をむき、カットして水を入れ、
ラップをしてレンジ600wで
3分加熱します -
- 3
さつまいもを潰します
-
- 4
にんじんはみじん切りにします
-
- 5
ちゅーるとさつまいもとにんじんを混ぜます
-
- 6
小麦粉も加えて混ぜます
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- 7
まとまったら、ラップに置きます
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- 8
ラップに包んで手で平たく伸ばします
-
- 9
ラップの上から包丁を入れます
-
- 10
手で丸めてフライパンに入れます
※手を水で濡らすと丸めやすいです -
- 11
軽く焼き目が付いたら
スプーンで薄くぺったんこにします -
- 12
両面よく焼けたら出来上がり！
-
コツ・ポイント
①野菜の量によってレンジ加熱の時間は調整してください
②手を水で濡らして丸めるとキレイにできます
③よく焼くためにぺったんこに焼きます
④初めて小麦粉を与える場合は少量ずつをおすすめします
※レンジやフライパンでは火傷に気をつけてくださいね
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