作り方
- 1
つるむらさきを洗って軽く水をきる
- 2
耐熱皿に入れてふんわりとラップする
- 3
700wで2分くらい加熱
- 4
加熱したつるむらさきを冷水
- 5
軽く絞り水をきる
- 6
★に浸す
コツ・ポイント
お好みでまめんつゆ・かつお節でもいいかもしれないです
電子レンジの加熱時間は各自で決めてください
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