少量調味料で♡簡単ゴーヤのナムル風和え♡
少量の調味料で簡単シンプルに♡ゴーヤのナムル風和え♡になりますこちら〜♡！これさえ覚えておけばアレンジ可能とか〜♡！
このレシピの生い立ち
少量の調味料でサクッと簡単にゴーヤを頂きたくてな件になります〜♡！私は毎回ゴーヤはこの食べ方をしています〜♡！和えて少し置いて味を馴染ませて頂くのをおすすめします〜♡！
少量調味料で♡簡単ゴーヤのナムル風和え♡
少量の調味料で簡単シンプルに♡ゴーヤのナムル風和え♡になりますこちら〜♡！これさえ覚えておけばアレンジ可能とか〜♡！
このレシピの生い立ち
少量の調味料でサクッと簡単にゴーヤを頂きたくてな件になります〜♡！私は毎回ゴーヤはこの食べ方をしています〜♡！和えて少し置いて味を馴染ませて頂くのをおすすめします〜♡！
作り方
- 1
ゴーヤは半分に切って綿を取り除いたら薄切りにして、塩(小さじ1強程かな？)を入れて、お水も入れて15分程放置しまっ！
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- 2
15分程放置したら水を切り、※洗わずそのままサッと茹でます〜！1分いかない程で←！
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- 3
ザルに上げたら、ゴーヤに水を流し当てて祖熱をとったら〜
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- 4
ギューっと絞ってボウルへ！
-
- 5
したらば〜、((味つけ♡！))←をしてよーく混ぜ合わせたら〜、、、！※味を馴染ませるべく少し置きます〜！
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- 6
少し置いたら完成完了になります〜♡！(置けば置くほど美味なんで、少々我慢してw味を馴染ませ置きをおすすめします♡！)
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- 7
簡単っっ♡！
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- 8
タッパーに入れて常備菜にも〜♡！
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- 9
※ゴーヤを塩水でつけてエグ味をとって、サッと茹でて、水にさらして祖熱をとって、絞ったら……←これをベースに
- 10
色々なアレンジなお味に出来ますよーう♡！覚えておくと便利じゃないです♡？
コツ・ポイント
サッパリ頂きたい場合いはそのままで♡！ナムル感満載で頂きたい場合いは、ニンニクチューブを入れて食べてみて下さいませませえっ♡！お好みで炒りごまや鰹節を混ぜでも美味ですよーう♡！簡単なんでこれさえ覚えておけばアレンジ可能とか〜♡！
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