めんつゆで簡単!鶏もものトマト煮込み

ゆしねえ
ゆしねえ @cook_40351935

お箸が止まらない美味しさ!残ったソースはパスタにして2度美味しい♡一度作ってみてほしいレシピです^^
このレシピの生い立ち
トマト缶があったので作ってみました!麺つゆはトマトの旨味成分を引き立たせるそうです。

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材料

2人分
  1. 鶏肉 250g〜500gくらい
  2. にんにく 2片
  3. 玉ねぎ 1/4
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 塩胡椒 適量
  6. ナス 1本
  7. しめじ 1/2袋
  8. トマト缶 1缶
  9. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3
  10. ☆塩 小さじ1/2
  11. ☆コンソメ 1個
  12. ☆ローレルホール 2枚
  13. ☆ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    にんにくと玉ねぎをみじん切りにし、油を引いたフライパンでほどよく茶色になるまで炒める

  2. 2

    ひと口サイズに切った鶏肉を入れ、塩胡椒して表面の色が変わるくらいまで炒める

  3. 3

    水を切ったナスと、しめじを入れてある程度炒める

  4. 4

    トマト缶と☆の調味料を全部入れて小さく沸騰するくらいで30分煮込む

  5. 5

    一度火を止め、冷めてからまた火を入れて完成♪

  6. 6

    残ったソースで次の日のランチはパスタ♡

コツ・ポイント

○ニンニクはの腹で押し潰してから刻むこと

○たまねぎとニンニクは弱火でじっくり炒め、香りを出す

味の濃さはめんつゆで調節してください♪しっかりめの味付けなので濃い場合は水を足してください。トマト煮込みに合いそうな野菜ならなんでもOK

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レシピ作者

ゆしねえ
ゆしねえ @cook_40351935
に公開
夫婦二人暮らし。料理は簡単美味しいに限る!
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