簡単!おいしい!イカのバター醤油焼き

rokkoyuko
rokkoyuko @cook_40120672

イカの下ごしらえは意外に簡単です!面倒な皮剥きがないのでさらにラクチンでーす!
このレシピの生い立ち
昔アルバイトをしていた居酒屋の人気メニューを見よう見まねで真似してみました。
お店では冷凍のイカを使っていましたが、お刺身用のイカにして軽く煮るのが我が家の好みですが、濃い味が好きな人はよく煮込んでも美味しいです。
バターと醤油はサイコー

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材料

2人分
  1. イカ 2ぱい
  2. バター 20g〜 30g
  3. しょうゆ 大さじ3
  4. 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1
  7. マヨネーズ お好みで
  8. レタス お好みで

作り方

  1. 1

    イカの内臓を取り出す。
    指を入れて引っ張ると簡単に取れます。

  2. 2

    胴をよく水で洗って、残った軟骨も取る。

  3. 3

    足と内臓を切り離す(スミに気をつけてねー)

  4. 4

    水で流しながら、足の吸盤をしごいて取る。
    足の先端は切る

  5. 5

    長い方は半分に切って、2、3本に分ける。

  6. 6

    胴の方はこんな感じです。皮はそのままで、剥いてません。

  7. 7

    フライパンにバターを入れて

  8. 8

    イカを入れる

  9. 9

    しょうゆ、酒、みりん、砂糖を入れて、煮焼きする。イカは早めに取り出して、タレを煮詰める。

  10. 10

    今回は付け合わせにピーマン(大量消費したいため)を煮る。なくてもいいです!

  11. 11

    胴を輪切りにして盛る。煮詰た煮汁をかけて、
    レタスとマヨネーズを添えて!

コツ・ポイント

お刺身用のイカにして、あまり煮すぎないのが私は好みです。
バターは多めが美味しいです。

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レシピ作者

rokkoyuko
rokkoyuko @cook_40120672
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