レンジで簡単♪蒸しナスマリネ♪

クックMZC6HN☆
クックMZC6HN☆ @cook_40174215

作り置きOK♪常備菜や冷やし素麺の具として便利♪
このレシピの生い立ち
暑い日にさっぱりとした箸休めが欲しくて急遽作成。

レンジで簡単♪蒸しナスマリネ♪

作り置きOK♪常備菜や冷やし素麺の具として便利♪
このレシピの生い立ち
暑い日にさっぱりとした箸休めが欲しくて急遽作成。

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材料

  1. ナス 5本
  2. ミョウガ 1本
  3. 大さじ5〜6
  4. ポン酢 大さじ3
  5. 砂糖 大さじ3
  6. めんつゆ 大さじ1
  7. 料理酒 大さじ1
  8. あさつき お好みで

作り方

  1. 1

    茄子を縦に8等分する

  2. 2

    耐熱容器にいれ、ふんわりとラップ(または蓋)をし、500wで6分加熱する

  3. 3

    調味料は全て入れて、レンジで1分加熱後、千切りにしたミョウガを入れて粗熱をとる

  4. 4

    粗熱の取れた調味液に加熱した茄子を入れて、冷蔵庫でよく冷やす

  5. 5

    器に取り分け、好みであさつきを散らす

コツ・ポイント

冷蔵庫で3日くらいは日持ちします。
加熱した際の茄子からでる水分も調味液に足します。

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