ブロッコリーと卵のオーブン焼き

【菜はな】 @cook_40177865
子供からご年配まで幅広く好まれる味です。チーズがとろとろなアツアツなうちにどうぞ
このレシピの生い立ち
ブロッコリーはビタミンcが豊富でレモンの倍以上、カロテン、ビタミンB2、カルシウム、鉄分なども含むレイヨウ豊富な野菜です。カルシウムや良質のたんぱく質が豊富に含まれており、卵もタンパク質が含まれる料理になります。
ブロッコリーと卵のオーブン焼き
子供からご年配まで幅広く好まれる味です。チーズがとろとろなアツアツなうちにどうぞ
このレシピの生い立ち
ブロッコリーはビタミンcが豊富でレモンの倍以上、カロテン、ビタミンB2、カルシウム、鉄分なども含むレイヨウ豊富な野菜です。カルシウムや良質のたんぱく質が豊富に含まれており、卵もタンパク質が含まれる料理になります。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20911963


