こんな形の青とうがらしもあるんだね。

いいねー！夏だねー！

僕は竪詰め派ですわ。粉をはたいて。

お肉は牛のみ。軽ーく塩胡椒してまぜまぜします。

詰めましょう！

蓋もしてみた。

焼きます！蓋はいりません。
最初はしっかり焼きます。

ひっくり返したら火を弱めにして

蓋してみた。透き通った肉汁が溢れだしたらオッケーよ！

味付けはウスターとお醤油。ヂャってしてね。

はい！出来上がりました！