野菜入り　クレープ

Name: 野菜入り クレープ
Yield: 約20枚
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小麦粉 200グラム; 砂糖 24グラム; 卵 2個; 牛乳または豆乳 400cc; 小松菜 3束（お好みで）; 人参 1本; かぼちゃ 1/4

なお0423 @cook_40353157

クレープパーティー大好き！少しでも栄養を取り入れたい…生地に混ぜよう^_^
このレシピの生い立ち
子供達が大好きなクレープ！野菜も摂らせたいので、生地に入れる事にしました^_^

野菜入り　クレープ

なお0423 @cook_40353157

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材料

約20枚

小麦粉 200グラム
砂糖 24グラム
卵 2個
牛乳または豆乳 400cc
〈お好みのお野菜で〉
小松菜 3束（お好みで）
人参 1本
かぼちゃ 1/4

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作り方

1

小麦粉と砂糖をボールに入れて混ぜる。
2

牛乳に野菜を入れて、ブレンダー等で混ぜて野菜牛乳を作る。
3
1に卵と2の半量を加えてダマが無くなるまで混ぜる。
混ざったら残りの野菜牛乳を入れてよく混ぜる。
4
薄く油を敷いたフライパンで焼いて出来上がり。
※写真は、人参1本で作りました。薄いオレンジ色でとても可愛いです。
5
人参入りとかぼちゃ入りの2種類を作りました。
オレンジ色と黄色のクレープになりました♪

コツ・ポイント

お好みのお野菜を入れて、作ってみて下さい^_^

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つくれぽ

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なお0423 @cook_40353157

2022/08/10 16:14に公開

お料理大好き4児の母。パン、お菓子…などなど子供と一緒に作るのも大好きです♪

このレシピのキーワード

クレープ豆乳小松菜かぼちゃにんじん牛乳卵小麦粉

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