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【作り置き】オクラのさっぱり辛だし浸し
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【作り置き】オクラのさっぱり辛だし浸し-レシピのメイン写真

【作り置き】オクラのさっぱり辛だし浸し

sachi825
sachi825 @sachi825

簡単!さっぱりしてピリ辛な、止まらない美味しさの作り置きです♡夏の常備菜に♬

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材料

作りやすい分量
  • オクラ 2袋
  • 合わせ調味料
  • 水 120ml
  • 白だし 20ml(大さじ1杯と小さじ1杯)
  • 醤油 大さじ1杯
  • 米酢 大さじ3杯
  • 赤唐辛子(小口切り) 1/2本分
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作り方

  1. 1

    オクラは先端を落としてガクの周りの硬い部分をくるっと剥く

    • 【作り置き】オクラのさっぱり辛だし浸し作り方1写真
  2. 2

    オクラの表面を塩(分量外)で擦る

    • 【作り置き】オクラのさっぱり辛だし浸し作り方2写真
  3. 3

    鍋にお湯を沸かして塩(分量外)を加えて、オクラを入れて1分〜1分半茹でる

    • 【作り置き】オクラのさっぱり辛だし浸し作り方3写真
  4. 4

    冷水(氷水)に入れて冷やし、水気を切る

    • 【作り置き】オクラのさっぱり辛だし浸し作り方4写真
  5. 5

    保存容器に合わせ調味料を入れて混ぜ合わせ、④を浸し、冷蔵庫で冷やす

    • 【作り置き】オクラのさっぱり辛だし浸し作り方5写真
  6. 6

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  7. 7

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  10. 10

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  11. 11

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  12. 12

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

オクラの表面を塩で擦ると、産毛が取れて(最近のオクラは産毛があまりありませんが)、色が鮮やかに仕上がります!

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sachi825
sachi825 @sachi825
2022/08/17 08:29に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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オクラ トウガラシ

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