オクラの肉巻き

tomo4150
tomo4150 @cook_40152302

なにおまいてもいいとおもいます。
このレシピの生い立ち
ガッツリ食べたいけど、野菜も食べたい!

オクラの肉巻き

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材料

  1. オクラ 1パっく
  2. 人参 8きれ
  3. えのき 2分の1
  4. 豚ロース 16枚オクラの数に合わせるといいです

作り方

  1. 1

    オクラ、人参レンジでチン

  2. 2

    えのきお、オクラに合わせてカット

  3. 3

    豚ロースの、薄切りにまいて、

  4. 4

    フライパンに!並べ、味付け、

コツ・ポイント

味付け、酒、醤油、みりん、塩胡椒

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