離乳食★しめじとほうれん草の豆乳スープ
ゆりママレシピ @cook_40340671
ほうれん草で鉄分補給できる、優しいお味の豆乳スープです♡朝食にぜひ♪
このレシピの生い立ち
スープのバリエーションを増やしたくて♪
離乳食★しめじとほうれん草の豆乳スープ
ほうれん草で鉄分補給できる、優しいお味の豆乳スープです♡朝食にぜひ♪
このレシピの生い立ち
スープのバリエーションを増やしたくて♪
作り方
- 1
ほうれん草は茹でておき、
野菜は全てみじん切りし、鍋にしめじ、玉ねぎ、水、和風出汁を入れ煮込む。 -
- 2
しめじ、玉ねぎがしんなりしてきたら、ほうれん草を入れ煮込む。
-
- 3
豆乳、醤油、味噌を加え、弱火で煮込んで完成。
-
コツ・ポイント
豆乳を入れたら強火で煮込まないように注意してください。豆乳がホロホロになってしまいます。
お好きなキノコ、お好きな野菜に変更OKです☆
似たレシピ
-
-
-
-
子ども喜ぶ！ほうれん草の豆乳スープ 子ども喜ぶ！ほうれん草の豆乳スープ
クリーミーだからほうれん草が苦手な子にも食べやすい！寝起きの身体に染みわたる…♡朝に食べたいほうれん草のスープです★
-
ほうれん草とベーコンの豆乳スープ ほうれん草とベーコンの豆乳スープ
豆乳が苦手な長男も大好きな、豆乳スープです。優しい味のスープを飲んで、ほっこりしませんか。豆乳を牛乳に変えてもOK♪
-
しめじとほうれん草のアボカド豆乳スープ しめじとほうれん草のアボカド豆乳スープ
アボカドを入れた豆乳のスープです。アボカドがお好きな方におすすめです。ノンオイルで仕上げたのでカロリー控えめです。
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20936942
