もやし3袋食す!鶏モモもやし炒め

よっち
よっち @cooking_yocchi

節約王のもやし使用!
瑞々しいもやし、卵と鶏の甘み
オイスターの旨タレでごはんが止まらない!すぐに作れる簡単レシピです
このレシピの生い立ち
とにかく節約したくもやしを3袋買ったのに「あ‼賞味期限今日だった!使い忘れてた!」急いで作った料理です。ピンチはチャンス(ポジティブ)

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とにかく節約したくもやしを3袋買ったのに「あ‼賞味期限今日だった!使い忘れてた!」急いで作った料理です。ピンチはチャンス(ポジティブ)

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材料

5人分
  1. もも肉 2枚
  2. もやし 3袋
  3. A鶏がらスープの素 大さじ2
  4. Aオイスターソース、砂糖 各大さじ1
  5. B卵 2個
  6. B砂糖 小さじ2
  7. 青ネギ 好きなだけ(なくても良い)
  8. 米油 小さじ1

作り方

  1. 1

    もも肉を一口大に切りフライパンで皮面から焼く
    (油は引かない)

    カリカリになったら裏返し反対側も焼く

  2. 2

    余分な油はペーパーで綺麗に拭き取る

  3. 3

    もやしとAを入れる

    混ぜながら強火で1分加熱

    皿に盛る

    (豆もやしの場合は
    豆が柔らかくなるまで加熱)

  4. 4

    油を入れて温めたフライパンに混ぜたBを流し込む

    卵がカラカラになるまで菜箸で混ぜる

  5. 5

    3の上に4をのせ
    小口切りにした青ネギをかけて完成

  6. 6

    止まらぬおいしさ!

    ご飯片手にどうぞ~

  7. 7

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  8. 8

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コツ・ポイント

もやしは強火で加熱!1分間厳守でw
(少しは水気も出ますが長く炒めるともっと水分が出てシャキシャキ感が全くなくなります!)

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よっち
よっち @cooking_yocchi
に公開
著書『大満足かさましレシピ』好評発売中!※よちよちよ➡︎「よっち」に改名(2025.3)クックパッドアンバサダー2024●節約・かさまし・時短料理が大好き!食べ盛りな子ども3人、偏食をなくす為のアイデア料理も多数●in島根●レシピコンテスト優勝、TV出演●Instagram @cooking_yocchi
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