(笑)糖質制限えごまっ葉☆おにぎり
YOKO11111創造主 @cook_40097584
夜遅いダイエット/蒟蒻もち麦海藻飯(略称)(80g＝笑)と納豆(ブロッコリー紅蓼の若芽＋紫蘇ニンニク漬け混ぜのえごま巻き
このレシピの生い立ち
夜22時前に食べる夕食。薬を飲む必要があり、快便目的で食べるメニュー。食前に桑の葉牛蒡ドクダミ茶150cc飲んでから、オールフリーと一緒に頂きます。
(笑)糖質制限えごまっ葉☆おにぎり
夜遅いダイエット/蒟蒻もち麦海藻飯(略称)(80g＝笑)と納豆(ブロッコリー紅蓼の若芽＋紫蘇ニンニク漬け混ぜのえごま巻き
このレシピの生い立ち
夜22時前に食べる夕食。薬を飲む必要があり、快便目的で食べるメニュー。食前に桑の葉牛蒡ドクダミ茶150cc飲んでから、オールフリーと一緒に頂きます。
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分子栄養学オタ☆糖質オフのカで－16kg達成。身体良い医食同源的な低糖質ケトン体ダイエットで節約しても体が喜ぶメニューだけを常に模索。(元 億daヨコニャン)netで流通するスピリチュアル系の名前に変更しました。Kindle出版校正準備中。
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