ゴーヤとたまごのホーリーバジル炒め

オイシイーヌ
オイシイーヌ @cook_40342558

ゴーヤ、ふんわりたまごとほんのり甘い味付けのありがちレシピに、香り高いホーリーバジルをまとわせることで斬新かつ絶妙な旨さ
このレシピの生い立ち
沖縄民謡を聴きながら、泡盛をグビりつつ、あるものでテキトーに創作した沖縄っぽい料理だが、なかなか美味いのでレシピ化

ゴーヤとたまごのホーリーバジル炒め

ゴーヤ、ふんわりたまごとほんのり甘い味付けのありがちレシピに、香り高いホーリーバジルをまとわせることで斬新かつ絶妙な旨さ
このレシピの生い立ち
沖縄民謡を聴きながら、泡盛をグビりつつ、あるものでテキトーに創作した沖縄っぽい料理だが、なかなか美味いのでレシピ化

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材料

1人分
  1. ゴーヤ 中1/2こ
  2. たまご 1個
  3. 鶏ガラ顆粒 小さじ1/4
  4. 塩麹 小さじ1
  5. 砂糖 小さじ1/4
  6. ホーリーバジル たっぷり

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油小さじ半分

  2. 2

    たまご軽く炒めて
    一旦とりあげる

  3. 3

    再びフライパンにサラダ油小さじ半分でゴーヤを炒め

    なんとなく火が通ったら調味料投入して炒める

  4. 4

    ホーリーバジルを入れてサッと火を通したら火を止めて

  5. 5

    たまごを戻して和えたら完成

コツ・ポイント

心地良い沖縄三線音楽を聴きながらいただくとおいしさ2割増

最近のお気に入り沖縄音楽はおきちゃんレコード(YouTube)

沖縄大好きオイシイーヌ、沖縄旅行は毎年恒例だったが、イーヌと暮らし始めてからは自宅で沖縄の料理と雰囲気を再現

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